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築50年の家の窓際〜ドウダンツツジを飾りました

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【無料ダウンロード】A4印刷用ガントチャート(印刷方法/仕様/使い方)

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初めての、手帳用ガントチャートの使い方【無料フォーマット付き】

横軸に日付が並び、縦軸には作業項目を入れる欄が並んだ「ガントチャート」。 紙の手帳に付いていることも多く、最近 …

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自律神経を整えたい人におすすめの本4冊

音声配信の方で、2月から私が読みたい本のテーマというのを月に一個決めて、それを元に話していくということをやって …

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達成感が得られない人のための、一日の達成感をつくる手帳の書き方

こんにちは、たむです。 あなたは、一日の終わりに達成感を感じていますか? 私はここ数年、なかなか日々の達成感が …

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そもそも自律神経って何?どんな働きをするの?〜自律神経を整えるvol.2

今月は「自律神経を整える」をテーマにお話ししています。 前回は太陽の浴び方だったり、夜のライティングで気をつけ …

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夜よく眠るための、太陽の浴び方と照明の話

こんにちは、たむです。 また不眠症の気配が出てきたので、最近は「自律神経を整える」系統の本をいくつか読んでいま …

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【長野県】松本駅周辺散歩とクラフトフェアまつもと #イラストマップ

一昨年(2019年)の夏、友人たちと一緒に一泊二日で、工芸作家さんとその作品が集まるイベント「クラフトフェアま …

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悲観的な性格から、楽観的な性格になった話

今日は、私が悲観的な性格から大分楽観的というか、ポジティブ思考になってきたので、そのきっかけをいくつかお話しし …

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音声配信データを、文字起こしツールでブログ化してみました【やり方と感想】

音声配信を始めて2ヶ月半ほど経ちました。 当初は、「ブログのプロット作りに良いかも」と思っていたのですが、話し …

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人に嫌われても生きていける自信がついたお話

最近、「人に嫌われても、楽しく生きていけるな」という自信がついてきました。 人に嫌われることを厭わない自信がつ …

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2021年の抱負〜私生活・仕事・ブログetc.

新年明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします^^ 今年もトンカチワークスのブログへのご …

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買って良かった物で振り返る、2020年の巣ごもり生活

2020年も残すところ1日。 今年最後の記事になるので、まとめとして2020年の振り返りをしたいと思います。 …

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